운동4 즈위프트용 가성비 실내 스피닝 자전거 샤오미 yesoul S3 2년 넘는 동안 마스크를 쓰고 생활하며 잘 적응해 왔지만 헬스장에서만큼은 너무 힘들어 방법을 찾던 중이었습니다. 특히나 러닝머신이나 실내 자전거를 타고 유산소 운동을 할 때면 너무 힘들어 마스크를 벗어던지고 싶었습니다. 또 쇼핑의 길을 선택했고, 실내 운동을 재밌게 할 수 있는 즈위프트(zwift)까지도 알게 되어 즈위프트가 실행 가능한 샤오미의 실내 스피닝 자전거 yesoul S3를 구매하게 되었습니다. 멜킨 스포츠 클럽형 스피닝 자전거 MK-2001 vs 샤오미 YESOUL 스마트 스피닝 자전거 S3 실내에서 할 수 있는 운동은 여러 가지입니다. 풀업과 딥스가 가능한 치닝 디핑 머신과 간단한 프레스류의 운동을 할 수 있는 벤치와 덤벨 등 간단한 홈트레이닝용 운동기구를 가지고 있었는데요. 유일하게 유산.. 2022. 7. 4. 편의점 단백질 음료 칼로바이 프로틴 스파클링 성분 및 후기 이제 편의점에서도 쉽게 구매하고 섭취할 수 있는 단백질 음료수가 많이 출시되었습니다. 그중 제가 요즘 푹 빠져 있는 단백질 음료가 있는데요. 단백질 관련 제품을 많이 출시하고 있는 칼로바이(칼로바이 홈페이지 링크)에서 출시한 프로틴 스파클링이라는 제품입니다. 탄산음료로 만들어진 단백질 음료는 어떤 성분에 어떤 맛인지 정리해 드리도록 하겠습니다. 단백질 식품을 전문적으로 만들고 있는 칼로바이 칼로바이(칼로바이 홈페이지 링크)는 김종국님과 김계란님을 통해 인지도가 올라가고 있는 기업인데요. 다이어트 식단에서부터 근육량을 올리는 프로틴 쉐이크나 보충제, 커피 등 많은 종류의 제품을 판매하고 있는 기업입니다. 건강을 중요시하는 요즘 시대에 걸맞은 등장이지 않나 싶습니다. 평소에 운동을 하면서 단백질 보충제에 대.. 2022. 6. 1. 애프터샥은 샥즈, 에어로펙스는 오픈런으로 변경되었어요. 평소 액티비티를 좋아하는 분들은 애프터샥(Aftershokz) 브랜드를 아실 텐데요. 사명을 바꾸면서 애프터샥에서 샥즈(Shokz)로 변경이 되었습니다. 모델명도 에어로펙스(AREOPEX)는 오픈런(OPENRUN)으로 변경이 되고요. 수영용인 엑스트레이너즈(X-TRAINERZ)는 오픈스윔(OPENSWIM)으로 변경되었습니다. 이번에 오픈런 프로를 구매하게 되어 소개해 드립니다. 샥즈(Shokz)는 골전도 이어폰 전문 회사 샥즈(Shokz)(홈페이지링크)는 예전 애프터샥이라는 브랜드로 운영했던 골전도 이어폰 전문회사의 새로운 사명입니다. 운동을 좋아하는 분들에게는 익숙한 브랜드일 테지만 잘 모르시는 분들은 골전도 이어폰에 대해서도 생소하리라 생각이 됩니다. 골전도 이어폰은 무엇일까요? 골전도(Bone Co.. 2022. 5. 19. 운동해야죠! 롱핀 버리세요. 숏핀 사세요~ dmc 하이드로핀 오리지널 라임 수영을 좋아해요. 군대 다녀와서 성인이 되어 시작한 수영... 나이들어 배워서 고생하면서 배우기는 했지만, 잘 배워 놓으니 훌륭한 취미생활이 되더라고요. (늦지 않았어요. 여러분도 초급부터 고고싱~!ㅋ) 그런데 바쁘다는 핑계로 하다말다 하다가 몇년 쉬고... 다시 시작한지 2개월 정도 되었네요. 새로운 분들과 뺑뺑이도 돌고, 열심히 발차기에 팔동작에... 접영, 배영, 평영, 자유형 헛둘헛둘 오랜만에 하니 동작도 어색하고 잘 안되니 오히려 열심히 해야겠다는 오기가 생기면서 에너지가 뿜뿜 하더라고요.ㅋ (이 에너지 쭉 이어가야 하는데 말이죠.ㅋㅋㅋ) 매주 월요일 마다 핀 수업이 있는데, 예전에 쓰던 아레나 롱핀은 예전 수영장에 방치해 놓고 있다가... (수영장이 없어져 버려) 저 세상으로~ 검색검색 했지요.. 2018. 4. 12. 이전 1 다음
