프로틴바는 영양성분이 중요해
프로틴바 중에서도 영양성분이 가장 중요할텐데요.
오늘 소개해 드릴 프로틴바는요.
국민 프로틴바 닥터유의 단백질바입니다.
대부분 확인하고 싶어하실 만한 영양성분을 같이 확인해 보죠.
출출하거나 운동 직후에 영양 섭취를 위해
12개입 (총 600g)짜리
닥터유 단백질 바를 구매했습니다.
총 12개짜리 2박스를 구매했으니
당분간은 간식으로 걱정 없겠네요.
(정말 당분간. ㅋㅋ)
개별 포장된 닥터유 단백질바는
한개당 50g(249kcal)로
식사 한끼로 대체하기는 조금 무리가 있는 양입니다.
그럼 영양성분을 확인해 볼까요?
닥터유 영양정보
나트륨 105mg
탄수화물 21g
당류 10g
지방 13g
트랜스지방 0g
포화지방 3.9g
콜레스테롤 5mg미만
단백질 12g
단백질이 12g으로
커클렌드 프로틴바나 다른 전문 프로틴바에 비해
턱없이 적은 양임에는 분명합니다.
보통 프로틴바 하면 20g 내외로 함유하고 있는 것이 보통이거든요.
그래도 뭐 손쉽게 구매할 수 있다는 장점이 있으니.
그럼 한 봉지 뜯어보겠습니다.
와우
땅콩, 아몬드, 분리대두단백너겟, 초콜릿, 물엿, 과장, 볶음렌팅콩, 백설탕, D-소비톨액, 가당연유, 아라비아검, 우유, 글리세린, 합성향료, 닭가슴살분말, 식염, 유화제 3종, 사과농축과즙, 유크림, 유청단백 등등이 혼합되어 맛있어 보이는 바가 탄생했군요.
유통기한은 제조일로부터 1년으로 책정이 되어 있나 보군요.
뭐 보름도 안가겠지만 말이지요.
하하하
닥터유 단백질바의 맛
맛은 보통의 초코바에서 견과류의 함량이 더 높은 정도의 맛이라고 해야할까요?
그 누가 먹어도 이질감 느끼지 않을 정도의 맛입니다.
단백질 함량이 높지 않은데에서 오는 장점이 될 수 있겠네요.
아이들에게도 영양간식으로 좋을 듯 싶습니다.
아침 먹기 버거워 하시는 분들에게는 아침식사 대용으로 굿굿굿
타사의 프로틴바 같은 경우 단백질 함량이 높아서 그런지
맛의 질감이나 향이 유쾌하지 않은 경우도 많거든요.
이렇게 닥터유의 프로틴바 단백질바를 확인해 보았습니다.
단백질 함량이 많이 아쉽지만
편의점 어디에서나 구매할 수 있다는 장점 덕에
높은 점수를 주고 싶습니다.
그럼 오늘 하루도
열운 득근 하시고요
항상 건강하세요~
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